가슴이 답답하고 숨쉬기가 어려울 때, 특히 어느 날 갑자기 가슴에 누구도 무시할 수 없는 형언할 수 없는 통증을 경험한다면 생명에 위협이 되는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 흉통 및 응급 상황의 주요 원인. 가능한 증상 중 하나는 협심증입니다. 협심증의 전조 증상을 빨리 인지하고 응급처치를 할 수 있다면 다행이지만 대부분의 증상은 알아차리지 못하는 것으로 알려져 있습니다.
협심증의 원인
허혈성심장질환은 관상동맥(심장에 있는 혈관)이 특정한 이유로 과도하게 수축되거나 혈류가 차단되어 발생하는 질환으로 크게 3가지 원인이 있으며 원인에 따라 위험성이 약간씩 다릅니다 1) 만성형 죽상경화증 2) 급성 죽상동맥경화증의 파열로 인한 유형 3) 혈관경련으로 인한 혈류장애로 인한 변이형 세 가지 요인으로 인해 심장으로 혈액이 정상적으로 흐르지 못하고 산소와 같은 에너지가 신체의 여러 부위에 전달되지 못한다. 잦은 흡연과 음주, 노화, 가족력, 당뇨병, 고혈압, 과도한 체지방 등 위험요인이 있는 것으로 확인됐다.
협심증의 증상 1) 흉통 흉통은 협심증의 대표적인 전구증상으로 빨래를 짜거나 꼬는 등의 강한 흉통이 나타나며 흉부 압박감이나 심한 흉통이 1시간 가까이 지속되는 경우 , 협심증보다는 심근경색을 의심해야 합니다. , 왼쪽 가슴의 심한 뒤틀림, 가슴의 작열감, 속쓰림 등이 있으니 참고하세요. 어떤 사람들은 왼쪽 팔, 왼쪽 어깨, 쇄골에 설명할 수 없는 심한 통증을 호소합니다. 가슴쓰림, 소화불량, 갑자기 몸이 답답해지는 느낌과 함께 강한 식감을 동반하고, 통증으로 인해 호흡이 곤란해지는 증상을 호소하는 분들도 있습니다. 이들 중 다수는 죽음에 대한 두려움과 불안감을 유발할 수 있으며, 떨림을 경험할 수 있으며 심한 경우 숨가쁨, 청색증(파란 입술 또는 손가락 끝), 상실감, 현기증 및 두통을 동반할 수 있습니다. 이때 정신을 잃고 넘어지면 머리를 부딪히는 등의 2차 사고가 발생할 수 있다. 협심증의 경우 감정이 갑자기 격렬해질 때(흥분, 초조, 분노 등) 약해지고 소실의 형태로 나타날 수 있다. 협심증 증상이 반복적으로 나타나고 강도와 지속 기간이 길어지면 검사와 치료가 필요합니다. 협심증, 호흡곤란, 심한 통증 등의 증상이 나타나면 병원에 내원하여 검사를 받는 것이 좋으며, 심장혈관조영술, 운동부하검사 등을 통해 질환의 원인을 규명하고 치료할 수 있습니다. 협착성 심혈관질환의 경우 약물, 수술, 외과적 치료가 가능하며 충분한 휴식과 영양섭취로 호전될 수 있으며, 상태가 심각하거나 질환의 원인이 있는 경우 혈관을 확장시키는 수술을 시행할 수 있습니다. 또한 재발을 방지하기 위해서는 혈압, 당뇨병 등을 수시로 체크하고 아스피린, 혈관확장제 등을 복용해야 한다. 치료와 관리가 부적절하고 상태가 중하면 적당히 운동하고 음식 섭취를 조절하며 금연과 금주를 한다. 식습관에 있어서는 다음과 같은 식단에 주의를 기울이는 것이 좋습니다. 가벼운 식생활(1일 소금 섭취량 10g 미만) 소량씩 자주 식사 채소 및 과일 섭취량 늘리기 물 섭취량 늘리기 운동하기 스트레스 해소와 체중 조절을 위해 고기와 기름을 적게 튀긴 음식, 불포화지방산, 커피, 술, 담배, 소금, 설탕, 저녁-저녁식사 섭취, 과식 줄이기.협심증에 좋은 식품 : 톳, 다시마, 감잎차, 솔잎차, 국화차, 귀리, 현미, 바나나, 배, 감자, 양파, 키위, 무, 검은콩, 브로콜리, 케일, 우설, 고등어 생선, 올리브 오일, 블루베리, 우엉, 연근