시원한 여름, 건강을 지키는 보양식 안내
여름에는 더위로 인해 체력이 감소하고 소화기관이 부담을 받을 수 있습니다. 이때 건강을 유지하기 위해 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 영양가 있는 음식은 영양소가 풍부하고 소화에 좋은 음식을 말합니다. 여름에는 몸을 시원하게 해주고 체력을 보충해 줄 수 있는 성분이 많이 들어 있습니다. 이를 통해 건강을 유지하고 체력을 보충하며 무기력함을 느끼는 여름에 활력을 되찾을 수 있습니다. … Read more