엄마 산후조리에 좋은 음식 8가지, 산후조리

이번 글에서는 엄마에게 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 임신, 출산 등 급격한 변화를 겪고 있는 여성들에게 산후조리는 매우 중요하며 평생의 건강을 좌우합니다. 관절이 이완되고 손상된 근육이 회복되기 위해서는 충분한 휴식과 안정이 무엇보다 중요합니다. 치유에 도움이 되는 음식을 통한 영양 공급도 필요합니다. 특히 모유수유를 위해서는 5대 영양소와 영양분을 잘 챙겨야 하며 평소보다 약 300칼로리 정도를 더 … Read more

(Sea Life 2023년 7월) 고래 상어

2023년 7월의 바다생물은 고래상어(Rhincodontypus)입니다. 고래상어는 지구상에서 가장 큰 연골어류로 알려져 있으며 몸길이 15~20m, 무게 34톤으로 몸집이 거대하고 외형이 고래를 닮았다고 해서 ‘고래상어’라는 이름이 붙었다. 고래상어는 아가미에 해면질 조직이 있어서 플랑크톤, 작은 갑각류, 물고기를 먹기 전에 입으로 들어오는 물고기를 물과 함께 걸러냅니다. 고래상어는 주로 온대, 열대, 아열대 해역에 서식하며 국내에서는 거의 볼 수 없으며 현재 전 … Read more

(각질이 생기는 이유) 겨울철 건조해진 피부에 수분을 유지하는 방법은?

가을과 겨울은 피부가 매우 건조할 때 많은 사람들이 각질을 걱정합니다. 특히 추운 날씨에는 세게 문질러도 개선되지 않습니다. 각질은 여러 가지 이유로 나타날 수 있지만 일반적으로 가장 흔한 원인은 온도 변화로 인한 피부 건조입니다. 수분이 필요한 피부도 건강이 좋지 않아 접촉성 피부염이 생길 수 있습니다. 신체 여러 부위의 각질은 그 종류와 원인이 다양하며, 온도 변화로 인해 … Read more

악관절 장애 통증의 증상이 지속되는 경우

광고 후에 계속하십시오. Next Topic작가 취소 TMJ Pain 소리 증상 계속 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 라이브 전체 화면 해상도 설정 currentTrack 자막 재생 속도 비활성화 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말 보기 … Read more

우체국 치아보험 보장 리나치과 보험 홈쇼핑 리나생명 치과보험 재검토 더블체크 보장내역

우체국 치아보험 보장 리나치과 보험 홈쇼핑 리나생명 치과보험 재검토 더블체크 보장내역 벌써 6월인데 올해가 가기전에 해야할일을 고민하다가 Zoom을 생각하게 되었습니다. 감액기간은 치과진료금액을 계약금액에 비해 감액하여 보상하는 기간입니다. 진단형은 치과검진으로 가입승인절차를 마치는데 저는 아기치아보험 월상품비로 41,620원을 냈습니다. 치아보험 가입 시 주의사항 확인 치아보험 가입의 필요성 치아보험이란? 치과치료를 위한 구강검진, 충치, 스케일링, 크라운, 아말감, 레진충전 등 고주파 … Read more

지식산업센터 실거래가 조회방법!법원등기정보광장

안녕하세요. 얼마 전 부동산 정보 지도 정보 서비스를 시작했습니다. 오늘은 여러분이 가장 궁금해 하시는 지식산업센터 실거래가를 확인할 수 있는 사이트를 소개해드리겠습니다. 법원등기정보광장입니다. 하나하나 자세히 설명드리겠습니다. https://data.iros.go.kr/ 법원등기정보광장에서 제공하는 다양한 등기정보를 알아보세요. 등기현황 등기지표 우리동네 등기정보 실거래가(등기기준) 관심도 · 인기지역 데이터 시각화 검색대 국가부동산 거래현황 모델 적용(2022년 9월 기준) 전국 부동산 등기현황(2022년 9월 기준) data.iros.go.kr 위 … Read more

나에게 장애보험이란?1세대~4세대 손해보험 비교 및 ​​후기

몸이 아파 병원에서 치료를 받는 경우 건강보험을 통해 보다 저렴한 비용으로 이용할 수 있습니다. 낮은 의료비도 실비보험으로 커버 가능! 실손보험은 보편적인 보험이 되었고, 무조건 가입해야 한다는 말이 있습니다. 오늘은 실손보험이 무엇인지부터 시작해 1, 2, 3, 4세대 손해보험 비교 및 ​​후기에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 손해보험이란? 2. 다양한 세대의 실손보험 비교3.장애 보험 검토 장애 보험이란 무엇입니까? … Read more

E7 비자 외국인 고용 비자 자격

안녕하세요. E&S 행정실입니다. 최근 외국인 근로자를 채용하려는 기업이 많아지면서 취업비자의 종류에 대해 문의하시는 분들이 많아지고 있습니다. 업종과 외국인에 맞는 비자를 취득하는 것이 중요합니다. 외국인은 학력 및 경력 등의 기본요건을 갖추어야 하며, 국내 대학 또는 세계적 명문대를 졸업한 자, 정부부처에서 추천하는 전문능력을 가진 자, 고소득 직종의 우수한 인재인 경우에는 특별한 우대조건을 충족해야 함을 유의하시기 바랍니다. 전문성과 … Read more

(부동산114) 부동산 트렌드와 이슈를 선도하는 빅데이터 연구소

부동산114는 부동산 관련 트렌드와 이슈를 선도하고 장기간 축적된 빅데이터를 기반으로 분양가를 예측하고 고객 니즈에 맞춘 서비스를 제공하는 HDC그룹 산하 부동산 포털사이트다. 빅데이터 활용을 전문으로 하는 빅데이터 연구소를 방문해 구체적인 활용 방법과 빅데이터를 제대로 이해하기 위해 어떤 준비가 필요한지 들어봤다. 부동산 114대량의 데이터를 추출하고 해석하여 고객에게 유용한 정보를 제공하는 빅데이터 랩 근무자. “빅데이터를 읽는 자가 시장을 … Read more

공진막 효능 효과 공진막 가격

부모님이 기운이 없으신 것 같아서 선물하려고 합니다. 공진기 가격 외에도 공진기 만이 당신과 가족의 건강을 챙길 수 있기 때문에 공진기가 작동하여 가족의 건강을 회복하기를 바라며 공진기 가격도 검색해 보셨을 것입니다. 효과적인 공진단을 통해 가족의 건강을 되찾고자 일하는 한의사로서 조언을 드리고 싶어서 이 글을 씁니다. 오늘 이 글을 1분이라도 읽으시면 공진단의 올바른 선택을 하시고 공진단에 대한 … Read more